gerard_g
płeć: mężczyzna
wiek: 66 lat
dołączył/a: 2013-05-01
aktywności: 651
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 77 | 50.0km | 10:48:15 |
| 76 | 55.0km | 10:40:54 |
| 57 | 60.0km | 12:24:05 |
| 20 | 65.0km | 14:38:28 |
| 14 | 70.0km | 12:34:47 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:07:35 | 07:35 min/km | 7.9 km/h |
| 1.5km | 00:11:37 | 07:44 min/km | 7.7 km/h |
| 2km | 00:15:45 | 07:52 min/km | 7.6 km/h |
| 3km | 00:23:55 | 07:58 min/km | 7.5 km/h |
| 5km | 00:43:01 | 08:36 min/km | 6.9 km/h |
| 10km | 01:29:13 | 08:55 min/km | 6.7 km/h |
| 20km | 03:13:40 | 09:41 min/km | 6.1 km/h |
| półmaraton | 03:25:14 | 09:43 min/km | 6.1 km/h |
| maraton | 07:36:39 | 10:49 min/km | 5.5 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy