Trasa z dnia 2017-08-19 20:41

  • Aktywność
    wydarzenie specjalne
    spacer
  • Czas

    01:03:17

  • Dystans

    11.23 km

  • Tempo

    05:38 min/km

  • T. ruchu

    05:14 min/km

  • Kalorie

    729 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
lucasb

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2013-07-06
aktywności: 327

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
130 10.8km 02:59:20
215 11.0km 03:03:19
224 11.5km 03:19:29
221 12.0km 03:20:18
177 12.5km 03:32:54
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:54 02:54 min/km 20.6 km/h
1.5km 00:04:31 03:01 min/km 19.8 km/h
2km 00:06:09 03:04 min/km 19.5 km/h
3km 00:09:29 03:09 min/km 18.9 km/h
5km 00:17:40 03:32 min/km 16.9 km/h
10km 00:45:58 04:35 min/km 13.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook