płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2016-04-07
aktywności: 680
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
22 | 28.0km | 02:29:09 |
25 | 28.5km | 03:18:32 |
32 | 29.0km | 02:57:49 |
16 | 29.5km | 03:04:59 |
37 | 30.0km | 02:32:19 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:51 | 03:51 min/km | 15.5 km/h |
1.5km | 00:05:56 | 03:57 min/km | 15.1 km/h |
2km | 00:08:00 | 04:00 min/km | 15.0 km/h |
3km | 00:12:52 | 04:17 min/km | 13.9 km/h |
5km | 00:24:42 | 04:56 min/km | 12.1 km/h |
10km | 00:53:03 | 05:18 min/km | 11.3 km/h |
20km | 02:07:50 | 06:23 min/km | 9.3 km/h |
półmaraton | 02:19:51 | 06:37 min/km | 9.0 km/h |