krisoli76x1

płeć: -
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2013-05-05
aktywności: 1529

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
139 33.5km 01:19:32
111 34.0km 01:13:35
107 34.5km 01:23:34
114 35.0km 01:46:22
100 35.5km 01:25:52
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:50 00:50 min/km 72.0 km/h
1.5km 00:01:14 00:49 min/km 72.9 km/h
2km 00:01:42 00:51 min/km 70.5 km/h
3km 00:02:33 00:51 min/km 70.1 km/h
5km 00:04:39 00:56 min/km 64.2 km/h
10km 00:13:41 01:22 min/km 43.7 km/h
20km 00:38:40 01:55 min/km 31.0 km/h
półmaraton 00:40:40 01:55 min/km 31.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...