czegb
płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2014-05-05
aktywności: 119
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 715 | 100.0km | 04:24:36 |
| 457 | 110.0km | 05:00:26 |
| 252 | 120.0km | 05:31:56 |
| 162 | 130.0km | 05:56:13 |
| 142 | 140.0km | 06:20:00 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:58 | 01:58 min/km | 30.5 km/h |
| 1.5km | 00:03:08 | 02:05 min/km | 28.7 km/h |
| 2km | 00:04:18 | 02:09 min/km | 27.9 km/h |
| 3km | 00:06:33 | 02:11 min/km | 27.4 km/h |
| 5km | 00:11:18 | 02:15 min/km | 26.5 km/h |
| 10km | 00:23:25 | 02:20 min/km | 25.6 km/h |
| 20km | 00:49:16 | 02:27 min/km | 24.3 km/h |
| półmaraton | 00:51:53 | 02:27 min/km | 24.3 km/h |
| maraton | 01:48:01 | 02:33 min/km | 23.4 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy