płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-05-16
aktywności: 116
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
2248 | 65.0km | 04:33:15 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:39 | 01:39 min/km | 36.0 km/h |
1.5km | 00:02:40 | 01:46 min/km | 33.7 km/h |
2km | 00:03:31 | 01:46 min/km | 33.9 km/h |
3km | 00:05:43 | 01:54 min/km | 31.3 km/h |
5km | 00:12:30 | 02:30 min/km | 24.0 km/h |
10km | 00:32:08 | 03:12 min/km | 18.6 km/h |
20km | 01:11:52 | 03:35 min/km | 16.6 km/h |
półmaraton | 01:21:00 | 03:50 min/km | 15.6 km/h |
maraton | 02:56:37 | 04:11 min/km | 14.3 km/h |