płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2015-06-14
aktywności: 189
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
7 | 24.0km | 04:51:25 |
10 | 24.5km | 03:58:45 |
5 | 25.0km | 02:46:01 |
9 | 25.5km | 03:35:52 |
7 | 26.0km | 04:32:52 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:06:48 | 06:48 min/km | 8.8 km/h |
1.5km | 00:10:37 | 07:05 min/km | 8.4 km/h |
2km | 00:14:26 | 07:13 min/km | 8.3 km/h |
3km | 00:21:52 | 07:17 min/km | 8.2 km/h |
5km | 00:38:03 | 07:36 min/km | 7.8 km/h |
10km | 01:19:58 | 07:59 min/km | 7.5 km/h |
20km | 02:49:18 | 08:27 min/km | 7.0 km/h |
półmaraton | 03:01:11 | 08:35 min/km | 6.9 km/h |