grucha_75

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2011-06-27
aktywności: 170

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
19 350.0km 06:00:06
14 360.0km 06:42:09
9 370.0km 08:43:47
23 380.0km 07:59:05
16 390.0km 07:57:43
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:35 00:35 min/km 102.8 km/h
1.5km 00:00:55 00:36 min/km 98.1 km/h
2km 00:01:15 00:37 min/km 96.0 km/h
3km 00:01:50 00:36 min/km 98.1 km/h
5km 00:03:10 00:38 min/km 94.7 km/h
10km 00:06:24 00:38 min/km 93.5 km/h
20km 00:14:30 00:43 min/km 82.7 km/h
półmaraton 00:15:15 00:43 min/km 83.0 km/h
maraton 00:34:30 00:49 min/km 73.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...