płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2011-05-21
aktywności: 138
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
356 | 42.5km | 02:53:49 |
337 | 43.0km | 02:56:15 |
345 | 43.5km | 03:01:14 |
361 | 44.0km | 02:52:52 |
396 | 44.5km | 02:56:38 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:35 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
1.5km | 00:04:09 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
2km | 00:05:47 | 02:53 min/km | 20.7 km/h |
3km | 00:08:52 | 02:57 min/km | 20.3 km/h |
5km | 00:15:19 | 03:03 min/km | 19.5 km/h |
10km | 00:35:31 | 03:33 min/km | 16.8 km/h |
20km | 01:15:45 | 03:47 min/km | 15.8 km/h |
półmaraton | 01:22:07 | 03:53 min/km | 15.4 km/h |
maraton | 04:11:00 | 05:56 min/km | 10.0 km/h |