rysieks

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-16
aktywności: 396

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
388 95.0km 03:13:06
473 100.0km 03:18:48
621 110.0km 03:29:07
601 120.0km 03:44:58
514 130.0km 04:03:03
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:50 00:50 min/km 72.0 km/h
1.5km 00:01:15 00:50 min/km 71.0 km/h
2km 00:01:44 00:52 min/km 69.2 km/h
3km 00:02:40 00:53 min/km 67.5 km/h
5km 00:05:03 01:00 min/km 59.2 km/h
10km 00:11:26 01:08 min/km 52.4 km/h
20km 00:25:52 01:17 min/km 46.3 km/h
półmaraton 00:27:00 01:16 min/km 46.8 km/h
maraton 01:15:20 01:47 min/km 33.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...