płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-16
aktywności: 396
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
13 | 80.0km | 07:59:36 |
7 | 85.0km | 07:28:36 |
17 | 90.0km | 06:07:37 |
5 | 95.0km | 18:51:49 |
10 | 100.0km | 07:01:18 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:05 | 04:05 min/km | 14.6 km/h |
1.5km | 00:06:07 | 04:05 min/km | 14.6 km/h |
2km | 00:08:14 | 04:07 min/km | 14.5 km/h |
3km | 00:12:22 | 04:07 min/km | 14.5 km/h |
5km | 00:20:44 | 04:08 min/km | 14.4 km/h |
10km | 00:41:45 | 04:10 min/km | 14.3 km/h |
20km | 01:24:31 | 04:13 min/km | 14.1 km/h |
półmaraton | 01:29:24 | 04:14 min/km | 14.1 km/h |
maraton | 03:09:42 | 04:29 min/km | 13.3 km/h |