płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2014-06-05
aktywności: 374
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
641 | 44.5km | 02:58:18 |
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:55 | 01:55 min/km | 31.0 km/h |
1.5km | 00:03:02 | 02:01 min/km | 29.5 km/h |
2km | 00:04:11 | 02:05 min/km | 28.6 km/h |
3km | 00:07:31 | 02:30 min/km | 23.9 km/h |
5km | 00:14:03 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
10km | 00:28:38 | 02:51 min/km | 20.9 km/h |
20km | 01:00:35 | 03:01 min/km | 19.8 km/h |
półmaraton | 01:06:50 | 03:10 min/km | 18.9 km/h |
maraton | 02:54:18 | 04:07 min/km | 14.5 km/h |