płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2014-06-17
aktywności: 112
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
185 | 20.0km | 05:33:22 |
165 | 20.5km | 05:35:34 |
156 | 21.0km | 05:50:13 |
137 | 21.5km | 05:46:48 |
137 | 22.0km | 05:58:35 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:11:23 | 11:23 min/km | 5.2 km/h |
1.5km | 00:17:23 | 11:36 min/km | 5.1 km/h |
2km | 00:23:47 | 11:53 min/km | 5.0 km/h |
3km | 00:37:01 | 12:20 min/km | 4.8 km/h |
5km | 01:04:41 | 12:56 min/km | 4.6 km/h |
10km | 02:47:26 | 16:44 min/km | 3.5 km/h |
20km | 06:31:37 | 19:34 min/km | 3.0 km/h |
półmaraton | 06:47:57 | 19:20 min/km | 3.1 km/h |