płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2010-09-14
aktywności: 227
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
2248 | 65.0km | 04:33:15 |
1806 | 70.0km | 04:50:00 |
1287 | 75.0km | 05:19:47 |
1091 | 80.0km | 05:38:23 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:45 | 01:45 min/km | 34.2 km/h |
1.5km | 00:03:15 | 02:10 min/km | 27.6 km/h |
2km | 00:04:26 | 02:13 min/km | 27.0 km/h |
3km | 00:07:35 | 02:31 min/km | 23.6 km/h |
5km | 00:13:00 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
10km | 00:30:36 | 03:03 min/km | 19.6 km/h |
20km | 01:27:01 | 04:21 min/km | 13.7 km/h |
półmaraton | 01:32:24 | 04:22 min/km | 13.6 km/h |
maraton | 03:30:27 | 04:59 min/km | 12.0 km/h |