płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2015-03-15
aktywności: 78
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
7 | 22.5km | 02:52:42 |
4 | 23.0km | 02:51:43 |
7 | 23.5km | 03:30:17 |
5 | 24.0km | 03:18:54 |
6 | 24.5km | 03:10:05 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:12 | 02:12 min/km | 27.2 km/h |
1.5km | 00:04:09 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
2km | 00:06:41 | 03:20 min/km | 17.9 km/h |
3km | 00:12:15 | 04:05 min/km | 14.6 km/h |
5km | 00:22:34 | 04:30 min/km | 13.2 km/h |
10km | 00:54:14 | 05:25 min/km | 11.0 km/h |
20km | 02:13:56 | 06:41 min/km | 8.9 km/h |
półmaraton | 02:38:32 | 07:30 min/km | 7.9 km/h |