awatar
wojtek144

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2015-03-15
aktywności: 78

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
7 22.5km 02:52:42
4 23.0km 02:51:43
7 23.5km 03:30:17
5 24.0km 03:18:54
6 24.5km 03:10:05
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:12 02:12 min/km 27.2 km/h
1.5km 00:04:09 02:46 min/km 21.6 km/h
2km 00:06:41 03:20 min/km 17.9 km/h
3km 00:12:15 04:05 min/km 14.6 km/h
5km 00:22:34 04:30 min/km 13.2 km/h
10km 00:54:14 05:25 min/km 11.0 km/h
20km 02:13:56 06:41 min/km 8.9 km/h
półmaraton 02:38:32 07:30 min/km 7.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...