Trasa z dnia 2017-11-05 10:56

  • Aktywność
    trening
    rower trekkingowy
  • Czas

    04:47:56

  • Dystans

    62.16 km

  • Średnia

    13.0 km/h

  • Śr. ruchu

    16.7 km/h

  • Śr. moc

    25 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
SerafinM

płeć: mężczyzna
wiek: 35 lat
dołączył/a: 2015-05-26
aktywności: 1014

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
2138 55.0km 03:41:09
1810 60.0km 03:59:47
1347 65.0km 04:30:56
1093 70.0km 04:48:05
813 75.0km 05:20:31
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:47 01:47 min/km 33.3 km/h
1.5km 00:03:16 02:11 min/km 27.4 km/h
2km 00:04:11 02:05 min/km 28.6 km/h
3km 00:08:06 02:42 min/km 22.2 km/h
5km 00:14:23 02:52 min/km 20.8 km/h
10km 00:31:53 03:11 min/km 18.8 km/h
20km 01:13:48 03:41 min/km 16.2 km/h
półmaraton 01:18:24 03:42 min/km 16.1 km/h
maraton 03:14:51 04:37 min/km 12.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook