płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2011-05-21
aktywności: 150
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
396 | 44.5km | 02:56:38 |
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:25 | 02:25 min/km | 24.8 km/h |
1.5km | 00:03:50 | 02:33 min/km | 23.3 km/h |
2km | 00:05:16 | 02:38 min/km | 22.7 km/h |
3km | 00:08:11 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
5km | 00:14:03 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
10km | 00:32:58 | 03:17 min/km | 18.2 km/h |
20km | 01:20:05 | 04:00 min/km | 14.9 km/h |
półmaraton | 01:27:43 | 04:09 min/km | 14.4 km/h |
maraton | 04:39:22 | 06:37 min/km | 9.0 km/h |