płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2013-05-22
aktywności: 1211
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
16 | 29.5km | 03:04:59 |
37 | 30.0km | 02:32:19 |
32 | 30.5km | 01:49:11 |
40 | 31.0km | 02:26:15 |
32 | 31.5km | 02:31:00 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:30 | 02:30 min/km | 24.0 km/h |
1.5km | 00:03:53 | 02:35 min/km | 23.1 km/h |
2km | 00:05:13 | 02:36 min/km | 22.9 km/h |
3km | 00:08:22 | 02:47 min/km | 21.4 km/h |
5km | 00:14:47 | 02:57 min/km | 20.2 km/h |
10km | 00:30:23 | 03:02 min/km | 19.7 km/h |
20km | 01:03:21 | 03:10 min/km | 18.9 km/h |
półmaraton | 01:07:07 | 03:10 min/km | 18.8 km/h |