awatar
chris54

płeć: mężczyzna
wiek: 64 lat
dołączył/a: 2016-01-16
aktywności: 376

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
29 21.0km 04:39:49
25 21.5km 05:11:25
18 22.0km 05:07:37
35 22.5km 05:12:40
21 23.0km 05:24:02
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:03 07:03 min/km 8.4 km/h
1.5km 00:10:53 07:16 min/km 8.2 km/h
2km 00:15:00 07:30 min/km 8.0 km/h
3km 00:22:28 07:29 min/km 8.0 km/h
5km 00:38:15 07:39 min/km 7.8 km/h
10km 01:30:01 09:00 min/km 6.6 km/h
20km 03:07:11 09:21 min/km 6.4 km/h
półmaraton 03:16:41 09:19 min/km 6.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...