płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2012-08-20
aktywności: 64
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
8 | 23.0km | 03:32:59 |
8 | 23.5km | 03:56:44 |
7 | 24.0km | 03:55:41 |
6 | 24.5km | 03:46:35 |
10 | 25.0km | 03:44:44 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:04 | 02:04 min/km | 28.8 km/h |
1.5km | 00:03:12 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
2km | 00:04:43 | 02:21 min/km | 25.3 km/h |
3km | 00:10:19 | 03:26 min/km | 17.4 km/h |
5km | 00:24:06 | 04:49 min/km | 12.4 km/h |
10km | 01:08:52 | 06:53 min/km | 8.7 km/h |
20km | 02:31:49 | 07:35 min/km | 7.9 km/h |
półmaraton | 02:39:22 | 07:33 min/km | 7.9 km/h |