płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2014-08-18
aktywności: 874
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
13 | 41.5km | 04:15:39 |
10 | 42.0km | 04:21:35 |
17 | 42.5km | 04:09:06 |
10 | 43.0km | 03:53:16 |
10 | 43.5km | 04:05:17 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:49 | 02:49 min/km | 21.1 km/h |
1.5km | 00:03:43 | 02:28 min/km | 24.2 km/h |
2km | 00:07:39 | 03:49 min/km | 15.6 km/h |
3km | 00:12:42 | 04:14 min/km | 14.1 km/h |
5km | 00:23:08 | 04:37 min/km | 12.9 km/h |
10km | 00:52:16 | 05:13 min/km | 11.4 km/h |
20km | 01:47:11 | 05:21 min/km | 11.1 km/h |
półmaraton | 01:55:28 | 05:28 min/km | 10.9 km/h |
maraton | 04:13:23 | 06:00 min/km | 9.9 km/h |