płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-01-22
aktywności: 24
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
75 | 60.0km | 05:56:43 |
63 | 65.0km | 06:00:02 |
43 | 70.0km | 06:11:05 |
46 | 75.0km | 06:22:48 |
32 | 80.0km | 07:03:36 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:04 | 01:04 min/km | 56.2 km/h |
1.5km | 00:01:43 | 01:08 min/km | 52.4 km/h |
2km | 00:02:16 | 01:08 min/km | 52.5 km/h |
3km | 00:03:28 | 01:09 min/km | 51.9 km/h |
5km | 00:09:17 | 01:51 min/km | 32.3 km/h |
10km | 00:28:02 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
20km | 01:00:47 | 03:02 min/km | 19.7 km/h |
półmaraton | 01:07:56 | 03:13 min/km | 18.6 km/h |
maraton | 02:50:45 | 04:02 min/km | 14.8 km/h |