płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2012-05-11
aktywności: 9064
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
189 | 23.5km | 02:27:51 |
211 | 24.0km | 02:27:12 |
157 | 24.5km | 02:29:51 |
256 | 25.0km | 02:26:12 |
180 | 25.5km | 02:34:00 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:22 | 05:22 min/km | 11.1 km/h |
1.5km | 00:08:06 | 05:24 min/km | 11.1 km/h |
2km | 00:10:48 | 05:24 min/km | 11.1 km/h |
3km | 00:16:20 | 05:26 min/km | 11.0 km/h |
5km | 00:27:44 | 05:32 min/km | 10.8 km/h |
10km | 00:56:35 | 05:39 min/km | 10.6 km/h |
20km | 01:55:03 | 05:45 min/km | 10.4 km/h |
półmaraton | 02:01:26 | 05:45 min/km | 10.4 km/h |