awatar
LeonZawodowiec

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2014-07-21
aktywności: 1437

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
280 31.5km 01:30:01
309 32.0km 01:31:05
252 32.5km 01:31:57
294 33.0km 01:32:54
273 33.5km 01:36:04
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:50 02:50 min/km 21.0 km/h
1.5km 00:04:15 02:49 min/km 21.1 km/h
2km 00:05:50 02:55 min/km 20.5 km/h
3km 00:09:21 03:06 min/km 19.2 km/h
5km 00:16:06 03:13 min/km 18.6 km/h
10km 00:34:00 03:24 min/km 17.6 km/h
20km 01:51:00 05:33 min/km 10.8 km/h
półmaraton 01:54:54 05:26 min/km 11.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...