płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-02-06
aktywności: 673
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1146 | 45.0km | 02:01:48 |
2188 | 50.0km | 02:14:23 |
1632 | 55.0km | 02:23:30 |
1484 | 60.0km | 02:34:16 |
1157 | 65.0km | 02:45:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:34 | 02:34 min/km | 23.2 km/h |
1.5km | 00:03:45 | 02:30 min/km | 24.0 km/h |
2km | 00:05:05 | 02:32 min/km | 23.6 km/h |
3km | 00:08:00 | 02:40 min/km | 22.5 km/h |
5km | 00:13:30 | 02:42 min/km | 22.2 km/h |
10km | 00:27:32 | 02:45 min/km | 21.7 km/h |
20km | 00:56:06 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
półmaraton | 00:59:21 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
maraton | 03:56:00 | 05:35 min/km | 10.7 km/h |