heath
płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2012-04-29
aktywności: 527
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 3 | 44.5km | 04:59:41 |
| 15 | 45.0km | 05:09:08 |
| 14 | 50.0km | 05:35:11 |
| 11 | 55.0km | 06:47:54 |
| 9 | 60.0km | 06:30:07 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:34 | 01:34 min/km | 38.2 km/h |
| 1.5km | 00:03:17 | 02:12 min/km | 27.2 km/h |
| 2km | 00:04:20 | 02:10 min/km | 27.5 km/h |
| 3km | 00:08:14 | 02:44 min/km | 21.8 km/h |
| 5km | 00:14:40 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |
| 10km | 00:31:37 | 03:09 min/km | 18.9 km/h |
| 20km | 01:06:13 | 03:18 min/km | 18.1 km/h |
| półmaraton | 01:10:50 | 03:21 min/km | 17.8 km/h |
| maraton | 02:31:55 | 03:36 min/km | 16.6 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy