SerafinM
płeć: mężczyzna
wiek: 37 lat
dołączył/a: 2015-05-26
aktywności: 1014
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 958 | 21.0km | 02:02:01 |
| 897 | 21.5km | 02:01:59 |
| 509 | 22.0km | 02:11:35 |
| 303 | 22.5km | 02:16:52 |
| 243 | 23.0km | 02:22:52 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
| 1.5km | 00:03:34 | 02:23 min/km | 25.1 km/h |
| 2km | 00:07:24 | 03:42 min/km | 16.1 km/h |
| 3km | 00:13:25 | 04:28 min/km | 13.4 km/h |
| 5km | 00:26:19 | 05:15 min/km | 11.3 km/h |
| 10km | 00:57:25 | 05:44 min/km | 10.4 km/h |
| 20km | 02:07:48 | 06:23 min/km | 9.3 km/h |
| półmaraton | 02:17:30 | 06:31 min/km | 9.2 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy