płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2015-02-23
aktywności: 249
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
22 | 21.0km | 03:21:04 |
21 | 21.5km | 05:05:53 |
24 | 22.0km | 03:55:16 |
20 | 22.5km | 03:58:54 |
14 | 23.0km | 04:20:44 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:47 | 03:47 min/km | 15.7 km/h |
1.5km | 00:06:35 | 04:23 min/km | 13.6 km/h |
2km | 00:09:22 | 04:41 min/km | 12.7 km/h |
3km | 00:14:52 | 04:57 min/km | 12.0 km/h |
5km | 00:29:45 | 05:57 min/km | 10.0 km/h |
10km | 01:05:28 | 06:32 min/km | 9.1 km/h |
20km | 02:14:44 | 06:44 min/km | 8.9 km/h |
półmaraton | 02:24:19 | 06:50 min/km | 8.7 km/h |