płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2012-03-04
aktywności: 241
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
7 | 22.5km | 02:52:42 |
4 | 23.0km | 02:51:43 |
7 | 23.5km | 03:30:17 |
5 | 24.0km | 03:18:54 |
6 | 24.5km | 03:10:05 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:15 | 02:15 min/km | 26.4 km/h |
1.5km | 00:05:11 | 03:28 min/km | 17.3 km/h |
2km | 00:07:03 | 03:31 min/km | 16.9 km/h |
3km | 00:10:26 | 03:28 min/km | 17.2 km/h |
5km | 00:21:15 | 04:15 min/km | 14.1 km/h |
10km | 00:47:12 | 04:43 min/km | 12.7 km/h |
20km | 01:41:05 | 05:03 min/km | 11.8 km/h |
półmaraton | 01:47:46 | 05:06 min/km | 11.7 km/h |