płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2016-04-07
aktywności: 680
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
30 | 24.5km | 02:08:42 |
51 | 25.0km | 02:22:41 |
37 | 25.5km | 02:23:33 |
44 | 26.0km | 02:07:27 |
41 | 26.5km | 02:32:56 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:13 | 04:13 min/km | 14.1 km/h |
1.5km | 00:06:31 | 04:21 min/km | 13.7 km/h |
2km | 00:09:00 | 04:30 min/km | 13.3 km/h |
3km | 00:14:27 | 04:49 min/km | 12.4 km/h |
5km | 00:25:22 | 05:04 min/km | 11.8 km/h |
10km | 00:54:25 | 05:26 min/km | 11.0 km/h |
20km | 02:05:03 | 06:15 min/km | 9.5 km/h |
półmaraton | 02:14:56 | 06:23 min/km | 9.3 km/h |