awatar
zaworek

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2013-07-16
aktywności: 2194

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
7 23.5km 03:30:17
5 24.0km 03:18:54
6 24.5km 03:10:05
1 25.0km 03:20:31
5 25.5km 03:24:24
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:41 02:41 min/km 22.3 km/h
1.5km 00:05:33 03:42 min/km 16.1 km/h
2km 00:07:35 03:47 min/km 15.7 km/h
3km 00:12:34 04:11 min/km 14.3 km/h
5km 00:20:42 04:08 min/km 14.4 km/h
10km 00:44:19 04:26 min/km 13.5 km/h
20km 01:31:41 04:35 min/km 13.0 km/h
półmaraton 01:37:39 04:37 min/km 12.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...