płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2012-05-03
aktywności: 12
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
5 | 25.0km | 06:05:26 |
9 | 25.5km | 03:38:53 |
5 | 26.0km | 04:57:59 |
4 | 26.5km | 05:46:11 |
3 | 27.0km | 06:53:26 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:08:22 | 08:22 min/km | 7.1 km/h |
1.5km | 00:13:03 | 08:42 min/km | 6.8 km/h |
2km | 00:17:46 | 08:53 min/km | 6.7 km/h |
3km | 00:27:53 | 09:18 min/km | 6.4 km/h |
5km | 00:47:00 | 09:23 min/km | 6.3 km/h |
10km | 01:40:09 | 10:00 min/km | 5.9 km/h |
20km | 03:29:07 | 10:27 min/km | 5.7 km/h |
półmaraton | 03:39:21 | 10:23 min/km | 5.7 km/h |