płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2015-02-09
aktywności: 144
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
32 | 30.5km | 03:02:47 |
20 | 31.0km | 03:30:19 |
19 | 31.5km | 03:05:51 |
41 | 32.0km | 03:38:10 |
31 | 32.5km | 03:08:57 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:28 | 01:28 min/km | 40.9 km/h |
1.5km | 00:04:28 | 02:59 min/km | 20.0 km/h |
2km | 00:06:24 | 03:12 min/km | 18.7 km/h |
3km | 00:12:22 | 04:07 min/km | 14.5 km/h |
5km | 00:20:13 | 04:02 min/km | 14.8 km/h |
10km | 00:55:40 | 05:33 min/km | 10.7 km/h |
20km | 03:08:56 | 09:26 min/km | 6.3 km/h |
półmaraton | 03:15:34 | 09:16 min/km | 6.4 km/h |