płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2013-08-29
aktywności: 321
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
897 | 21.5km | 02:01:59 |
509 | 22.0km | 02:11:35 |
303 | 22.5km | 02:16:52 |
243 | 23.0km | 02:22:52 |
189 | 23.5km | 02:27:51 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:11 | 05:11 min/km | 11.5 km/h |
1.5km | 00:08:11 | 05:28 min/km | 10.9 km/h |
2km | 00:11:03 | 05:31 min/km | 10.8 km/h |
3km | 00:17:07 | 05:42 min/km | 10.5 km/h |
5km | 00:29:14 | 05:50 min/km | 10.2 km/h |
10km | 01:00:45 | 06:04 min/km | 9.8 km/h |
20km | 02:09:33 | 06:28 min/km | 9.2 km/h |
półmaraton | 02:17:48 | 06:31 min/km | 9.1 km/h |