płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2017-01-18
aktywności: 18
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
9 | 44.5km | 04:26:46 |
73 | 45.0km | 04:43:06 |
92 | 50.0km | 04:50:55 |
92 | 55.0km | 05:15:55 |
75 | 60.0km | 05:56:43 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:36 | 01:36 min/km | 37.5 km/h |
1.5km | 00:02:47 | 01:52 min/km | 32.1 km/h |
2km | 00:03:44 | 01:52 min/km | 32.1 km/h |
3km | 00:09:26 | 03:08 min/km | 19.0 km/h |
5km | 00:22:43 | 04:32 min/km | 13.2 km/h |
10km | 00:47:34 | 04:45 min/km | 12.6 km/h |
20km | 01:45:28 | 05:16 min/km | 11.3 km/h |
półmaraton | 01:50:46 | 05:15 min/km | 11.4 km/h |
maraton | 04:29:12 | 06:22 min/km | 9.4 km/h |