goral23

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-01-22
aktywności: 24

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
14 100.0km 07:29:26
12 110.0km 07:19:45
6 120.0km 07:26:11
4 130.0km 08:04:44
2 140.0km 08:30:44
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:00 01:00 min/km 59.0 km/h
1.5km 00:01:38 01:05 min/km 55.1 km/h
2km 00:02:19 01:09 min/km 51.4 km/h
3km 00:03:50 01:16 min/km 46.7 km/h
5km 00:08:57 01:47 min/km 33.4 km/h
10km 00:25:50 02:34 min/km 23.2 km/h
20km 00:58:43 02:56 min/km 20.4 km/h
półmaraton 01:03:24 03:00 min/km 19.9 km/h
maraton 02:17:18 03:15 min/km 18.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...