awatar
heath

płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2012-04-29
aktywności: 527

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
5 25.5km 03:24:24
4 26.0km 03:11:21
2 26.5km 03:02:49
1 27.0km 02:57:04
2 27.5km 02:49:42
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:46 01:46 min/km 33.9 km/h
1.5km 00:05:01 03:21 min/km 17.8 km/h
2km 00:06:48 03:24 min/km 17.6 km/h
3km 00:12:48 04:16 min/km 14.0 km/h
5km 00:20:25 04:05 min/km 14.6 km/h
10km 00:48:25 04:50 min/km 12.3 km/h
20km 01:56:20 05:49 min/km 10.3 km/h
półmaraton 02:03:48 05:52 min/km 10.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...