mpalys2000

płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2014-03-23
aktywności: 330

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
16 37.5km 03:38:15
9 38.0km 03:58:05
17 38.5km 03:39:26
9 39.0km 03:51:29
21 39.5km 04:11:49
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:12 02:12 min/km 27.2 km/h
1.5km 00:03:40 02:26 min/km 24.5 km/h
2km 00:06:01 03:00 min/km 19.8 km/h
3km 00:11:26 03:48 min/km 15.7 km/h
5km 00:23:39 04:43 min/km 12.6 km/h
10km 00:54:59 05:29 min/km 10.9 km/h
20km 02:14:56 06:44 min/km 8.8 km/h
półmaraton 02:25:59 06:55 min/km 8.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...