płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-04-13
aktywności: 618
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
17 | 25.5km | 05:31:00 |
16 | 26.0km | 05:30:57 |
18 | 26.5km | 05:43:54 |
13 | 27.0km | 06:46:38 |
17 | 27.5km | 05:57:11 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:11:07 | 11:07 min/km | 5.3 km/h |
1.5km | 00:17:00 | 11:19 min/km | 5.2 km/h |
2km | 00:23:19 | 11:39 min/km | 5.1 km/h |
3km | 00:36:51 | 12:17 min/km | 4.8 km/h |
5km | 01:10:54 | 14:11 min/km | 4.2 km/h |
10km | 02:37:42 | 15:46 min/km | 3.8 km/h |
20km | 05:54:24 | 17:43 min/km | 3.3 km/h |
półmaraton | 06:10:19 | 17:33 min/km | 3.4 km/h |
Niebieski szlak pieszy Partyzancki
Ostrów Lubelski - Lubartów cz. 1 (Ostów Lubelski - Lubartów) Film na YouTube: https://youtu.be/jUDBqRHvuU