płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2014-08-18
aktywności: 874
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
9 | 44.5km | 04:26:46 |
73 | 45.0km | 04:43:06 |
92 | 50.0km | 04:50:55 |
92 | 55.0km | 05:15:55 |
75 | 60.0km | 05:56:43 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:40 | 01:40 min/km | 35.6 km/h |
1.5km | 00:04:05 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
2km | 00:05:50 | 02:55 min/km | 20.5 km/h |
3km | 00:08:41 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
5km | 00:16:20 | 03:15 min/km | 18.3 km/h |
10km | 00:35:46 | 03:34 min/km | 16.7 km/h |
20km | 01:13:11 | 03:39 min/km | 16.3 km/h |
półmaraton | 01:18:33 | 03:43 min/km | 16.1 km/h |
maraton | 02:39:49 | 03:47 min/km | 15.8 km/h |