płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2012-04-29
aktywności: 527
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
5 | 25.5km | 03:24:24 |
4 | 26.0km | 03:11:21 |
2 | 26.5km | 03:02:49 |
1 | 27.0km | 02:57:04 |
2 | 27.5km | 02:49:42 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:35 | 03:35 min/km | 16.6 km/h |
1.5km | 00:07:37 | 05:05 min/km | 11.7 km/h |
2km | 00:09:00 | 04:30 min/km | 13.3 km/h |
3km | 00:16:15 | 05:25 min/km | 11.0 km/h |
5km | 00:26:31 | 05:18 min/km | 11.3 km/h |
10km | 00:56:35 | 05:39 min/km | 10.6 km/h |
20km | 02:26:14 | 07:18 min/km | 8.2 km/h |
półmaraton | 02:32:23 | 07:13 min/km | 8.3 km/h |