Trasa z dnia 2018-03-09 20:29

  • Aktywność
    rekreacja
    narty
  • Czas

    02:41:00

  • Dystans

    23.52 km

  • Średnia

    8.8 km/h

  • Śr. ruchu

    13.1 km/h

  • Kalorie

    1319 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
wloch

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2013-06-30
aktywności: 640

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
32 23.0km 02:38:17
39 23.5km 02:48:48
26 24.0km 02:55:43
26 24.5km 03:07:59
25 25.0km 02:59:50
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:30 01:30 min/km 40.0 km/h
1.5km 00:03:46 02:30 min/km 23.8 km/h
2km 00:07:35 03:47 min/km 15.8 km/h
3km 00:10:41 03:33 min/km 16.8 km/h
5km 00:19:53 03:58 min/km 15.0 km/h
10km 00:44:43 04:28 min/km 13.4 km/h
20km 02:15:37 06:46 min/km 8.8 km/h
półmaraton 02:21:49 06:43 min/km 8.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook