płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2011-05-21
aktywności: 150
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
500 | 35.0km | 02:26:31 |
509 | 35.5km | 02:21:20 |
435 | 36.0km | 02:26:13 |
432 | 36.5km | 02:23:23 |
395 | 37.0km | 02:36:11 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:44 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
1.5km | 00:04:41 | 03:07 min/km | 19.2 km/h |
2km | 00:06:54 | 03:27 min/km | 17.3 km/h |
3km | 00:10:59 | 03:39 min/km | 16.3 km/h |
5km | 00:19:00 | 03:48 min/km | 15.7 km/h |
10km | 00:49:19 | 04:56 min/km | 12.1 km/h |
20km | 03:09:40 | 09:29 min/km | 6.3 km/h |
półmaraton | 03:16:47 | 09:19 min/km | 6.4 km/h |