jaroost62
płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2012-12-10
aktywności: 951
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 581 | 20.5km | 02:02:00 |
| 958 | 21.0km | 02:02:01 |
| 897 | 21.5km | 02:01:59 |
| 509 | 22.0km | 02:11:35 |
| 303 | 22.5km | 02:16:52 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:05:20 | 05:20 min/km | 11.2 km/h |
| 1.5km | 00:08:00 | 05:20 min/km | 11.2 km/h |
| 2km | 00:10:45 | 05:22 min/km | 11.1 km/h |
| 3km | 00:16:19 | 05:26 min/km | 11.0 km/h |
| 5km | 00:27:15 | 05:27 min/km | 11.0 km/h |
| 10km | 00:55:02 | 05:30 min/km | 10.8 km/h |
| 20km | 01:52:15 | 05:36 min/km | 10.6 km/h |
| półmaraton | 02:02:41 | 05:48 min/km | 10.3 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy