awatar
cypis

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2012-05-11
aktywności: 5457

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
165 28.5km 01:10:49
200 29.0km 01:14:13
173 29.5km 01:07:44
166 30.0km 01:03:48
178 30.5km 01:19:48
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:39 00:39 min/km 92.3 km/h
1.5km 00:01:00 00:40 min/km 90.0 km/h
2km 00:01:23 00:42 min/km 85.7 km/h
3km 00:02:12 00:44 min/km 81.8 km/h
5km 00:03:47 00:45 min/km 78.9 km/h
10km 00:08:32 00:51 min/km 70.3 km/h
20km 00:18:22 00:55 min/km 65.3 km/h
półmaraton 00:19:34 00:55 min/km 64.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...