płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2016-04-07
aktywności: 680
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
72 | 22.5km | 01:52:57 |
48 | 23.0km | 01:50:13 |
57 | 23.5km | 02:10:14 |
46 | 24.0km | 02:22:46 |
30 | 24.5km | 02:08:42 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:57 | 03:57 min/km | 15.1 km/h |
1.5km | 00:05:58 | 03:58 min/km | 15.0 km/h |
2km | 00:08:11 | 04:05 min/km | 14.6 km/h |
3km | 00:14:36 | 04:52 min/km | 12.3 km/h |
5km | 00:24:04 | 04:48 min/km | 12.4 km/h |
10km | 00:53:28 | 05:20 min/km | 11.2 km/h |
20km | 02:03:03 | 06:09 min/km | 9.7 km/h |
półmaraton | 02:11:57 | 06:15 min/km | 9.5 km/h |