płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2012-12-10
aktywności: 951
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
40 | 42.0km | 04:25:04 |
185 | 42.5km | 04:10:01 |
119 | 43.0km | 04:53:44 |
50 | 43.5km | 04:30:58 |
19 | 44.0km | 04:43:58 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:16 | 05:16 min/km | 11.3 km/h |
1.5km | 00:07:58 | 05:19 min/km | 11.2 km/h |
2km | 00:10:41 | 05:20 min/km | 11.2 km/h |
3km | 00:16:09 | 05:23 min/km | 11.1 km/h |
5km | 00:27:07 | 05:25 min/km | 11.0 km/h |
10km | 00:54:36 | 05:27 min/km | 10.9 km/h |
20km | 01:55:31 | 05:46 min/km | 10.3 km/h |
półmaraton | 02:02:09 | 05:47 min/km | 10.3 km/h |
maraton | 04:45:36 | 06:46 min/km | 8.8 km/h |