płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-07
aktywności: 636
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
12 | 110.0km | 07:19:45 |
6 | 120.0km | 07:26:11 |
4 | 130.0km | 08:04:44 |
2 | 140.0km | 08:30:44 |
3 | 150.0km | 07:44:10 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:06 | 01:06 min/km | 54.5 km/h |
1.5km | 00:01:42 | 01:07 min/km | 52.9 km/h |
2km | 00:02:30 | 01:15 min/km | 48.0 km/h |
3km | 00:04:50 | 01:37 min/km | 37.1 km/h |
5km | 00:08:17 | 01:39 min/km | 36.2 km/h |
10km | 00:25:13 | 02:31 min/km | 23.7 km/h |
20km | 01:01:32 | 03:04 min/km | 19.4 km/h |
półmaraton | 01:05:43 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
maraton | 02:20:12 | 03:19 min/km | 18.0 km/h |