czarnydonald
płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2013-07-10
aktywności: 1090
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1146 | 45.0km | 02:01:48 |
| 2188 | 50.0km | 02:14:23 |
| 1632 | 55.0km | 02:23:30 |
| 1484 | 60.0km | 02:34:16 |
| 1157 | 65.0km | 02:45:47 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:35 | 01:35 min/km | 37.8 km/h |
| 1.5km | 00:02:27 | 01:38 min/km | 36.7 km/h |
| 2km | 00:03:24 | 01:42 min/km | 35.2 km/h |
| 3km | 00:05:24 | 01:48 min/km | 33.2 km/h |
| 5km | 00:09:27 | 01:53 min/km | 31.6 km/h |
| 10km | 00:19:14 | 01:55 min/km | 31.1 km/h |
| 20km | 00:39:48 | 01:59 min/km | 30.1 km/h |
| półmaraton | 00:42:04 | 01:59 min/km | 30.0 km/h |
| maraton | 01:26:03 | 02:02 min/km | 29.4 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy